INFORMACIÓN:
- Lugar de realización: Todo España: Navarra, Pirineos, Picos de Europa, Cordillera Cantábrica, Zona centro (Sierra de Gredos) Sierra Nevada… .
- Fechas: Durante todo el año. Recomendado primavera y otoño.
- Duración: 2 días.
- Grupo: mínimo 2 personas – máximo 4 personas.
- Requisitos: Escalada deportiva de primero en vías de V grado o realizar el curso Nivel 1 de escalada.
PROGRAMA:
Programa de 2 días de duración, normalmente realizado en fin de semana. Lugar y hora de encuentro a concretar. Se realiza actividad durante toda la jornada intentando aprovechar al máximo (Horario orientativo de 09:30 a 17:30).
CONTENIDOS
- Conocimiento del material y equipo de escalada necesario.
- Nudos básicos necesarios.
- Técnicas para asegurar en vías de varios largos.
- Maniobras de progresión y seguridad del que escala de primero.
- Progresión con cuerda doble y simple.
- Establecimiento de reuniones. Organización.
- Interpretación de croquis y reseñas.
- Comunicación de la cordada.
- Técnica del rapel autoasegurado.